补充NMN通过提高有氧能力来提高中年运动员的耐力表现。
在一项人体试验中，广州体育大学的胡和同事在国际运动营养学会杂志上发表的文章表明，口服 NMN 粉可以提高成年跑步者的有氧能力——肌肉对氧气的消耗。更重要的是，这种 NMN 治疗还提高了我们的骨骼肌在耐力运动中利用氧气更有效地产生能量的能力。Hu 及其同事的结果支持 NMN 可以通过增强这种骨骼肌氧利用能力来提高运动耐力。
将NMN与训练相结合可提高耐力训练
为了确定健康的中年人是否可以从 NMN 中获得类似的益处，Hu 及其同事向跑步者补充 300、600 或 1200 毫克/天的口服 NMN 粉末六周。在此期间，这三个剂量组每周训练 5 至 6 次，每次 40 至 60 分钟，然后进行心肺（心肺）运动测试。
耐力运动测试表明，600 和 1200 毫克/天的剂量显着提高了身体吸收氧气并将其输送到组织的能力。Hu 及其同事还研究了 NMN 对有氧能力的影响，即肌肉利用来自心脏和肺部的氧气产生能量的能力，他们发现与未服用 NMN 的跑步者相比，这些剂量的肌肉得到改善。更重要的是，通气阈值——呼吸速率增加快于氧气吸收的点——在训练后每天服用 600 和 1200 毫克剂量时显着改善。这些研究结果表明，在运动之外服用 NMN 可以提高身体的氧气利用能力，尤其是在较高剂量下。
赫曼因NMN高剂量对运动者有什么影响。
胡和同事检查了赫曼因NMN 是否对跑步者有任何不利影响。重要的是，在给定的剂量下，没有一个跑步者注意到任何有害的身体事件。他们在心脏检查（心电图）或运动测试中没有发现任何异常，这表明中年人可以安全地服用高达 1200 毫克/天的剂量。而且对赫曼因NMN服用者的身体没有任何的影响和安全性问题。
赫曼因NMN品牌是由1929年诺贝尔生物学奖获得者汉斯冯奥伊勒创立的实验室辅酶品牌(简称HVE)，他提纯的辅酶Ⅰ(NAD+)是人体中至少数千个酶蛋白不可或缺的成分，主导人体内数绝大多数生命活动。现在赫曼因NMN已经更新到了第四代。
第四代赫曼因NMN的生产技术是和NMN的第四代生产的技术有关，第四代生产技术的研发还获得了诺贝尔学奖。第四代的NMN生产技术采用酶定向进化技术，这项技术生产的NMN纯度高，效果好，无化学危害。所以赫曼因第四代NMN的纯度高达99.99%，而且赫曼因第四代NMN的含量每瓶18000mg，保证消费者对NMN充分吸收的效果。这就是为什么要选择第四代赫曼因NMN的原因。
赫曼因第四代NMN虽然也是采用肠溶胶囊，但是也和之前的几代NMN有一定的区别，这个区别就是第四代赫曼因NMN除了采用肠溶胶囊之外也采用的胃溶胶囊的NMN，因为两种胶囊配合使用，让消费者进一步感受到NMN的效果。最主要的是第四代赫曼因NMN做到了细分市场，分别为男款和女款。
赫曼因第四代男士臻品配送的激活剂当中比以前多增加了小分子牡蛎精肽、淫羊藿苷，茄红素等，这几种物质能更好的激活男性的精力促进NMN的效果吸收。赫曼因第四代女士臻品配送的激活剂当中和男士的不同，它主要比以前的增加了谷胱甘肽、异黄酮、羊胎素、左旋肉碱等物质，这些物质对女士身体的保养是非常好，能增加皮肤的白净、紧致、光亮的特质。
总结赫曼因NMN不且能够给消费者带来不同效果的消费体验，同样赫曼因的NMN适合不同的人群，老年人抗衰老、中年人补充精力、增强抵抗力和运动耐力，这就是消费者为什么购买赫曼因NMN的原因，因为功效至上，以效果说话。
